Blogg

Bekkenbunnen og kosthold: Næring for vitalitet og styrke

Bekkenbunnen og kosthold: Næring for vitalitet ...

Vi vet at kosthold spiller en avgjørende rolle i vår generelle helse, men visste du at det også har en betydelig innvirkning på bekkenbunnens styrke og vitalitet? Bekkenbunnen, som er...

Bekkenbunnen og kosthold: Næring for vitalitet ...

Vi vet at kosthold spiller en avgjørende rolle i vår generelle helse, men visste du at det også har en betydelig innvirkning på bekkenbunnens styrke og vitalitet? Bekkenbunnen, som er...

Nøkler til suksess i parforholdet

Nøkler til suksess i parforholdet

I en verden der livene våre ofte er fylt med ulike forpliktelser, ansvar og distraksjoner, kan ikke verdien av et sunt parforhold overvurderes. En sunn relasjon fungerer som en grunnmur...

Nøkler til suksess i parforholdet

I en verden der livene våre ofte er fylt med ulike forpliktelser, ansvar og distraksjoner, kan ikke verdien av et sunt parforhold overvurderes. En sunn relasjon fungerer som en grunnmur...

7 ultimate tips for å ta vare på din vagina

7 ultimate tips for å ta vare på din vagina

Vi kvinner er generelt veldig flinke til å ta vare på oss selv. Vi pusser tennene hver dag, børster håret, dusjer, trener, kanskje vi tilogmed unner oss hudpleie i ny...

7 ultimate tips for å ta vare på din vagina

Vi kvinner er generelt veldig flinke til å ta vare på oss selv. Vi pusser tennene hver dag, børster håret, dusjer, trener, kanskje vi tilogmed unner oss hudpleie i ny...

6 tips for bedre orgasme!

6 tips for bedre orgasme!

Visste du at orgasme er noe som kan læres? At det finnes en orgasmisk formula? Vi lever i en verden der vi blir konstant bombadert med inntrykk. SoMe, TV og...

6 tips for bedre orgasme!

Visste du at orgasme er noe som kan læres? At det finnes en orgasmisk formula? Vi lever i en verden der vi blir konstant bombadert med inntrykk. SoMe, TV og...

Hvorfor du bør sette av tid til egen nytelse

Hvorfor du bør sette av tid til egen nytelse

Hvorfor er nytelse viktig? Og er det virkelig noe du bør prioritere? Nytelse og orgasme er helsebringende. Det frigjør dopamin, og oxytocin som er kjærlighetshormonet. Det bidrar til bedre søvn,...

Hvorfor du bør sette av tid til egen nytelse

Hvorfor er nytelse viktig? Og er det virkelig noe du bør prioritere? Nytelse og orgasme er helsebringende. Det frigjør dopamin, og oxytocin som er kjærlighetshormonet. Det bidrar til bedre søvn,...

10 tips for bedre sex

10 tips for bedre sex

Nytelse finnes iboende i oss alle. Vi er orgasmiske vesner, og seksualitet er en viktig del av vår helse. Seksualitet og nytelse er helsebringende, og skiller ut masse gode hormoner...

10 tips for bedre sex

Nytelse finnes iboende i oss alle. Vi er orgasmiske vesner, og seksualitet er en viktig del av vår helse. Seksualitet og nytelse er helsebringende, og skiller ut masse gode hormoner...